Basiskurs Outdoor
Das ist dein Einstieg ins Klettern! In diesem Kurs lernst du unter fachkundiger Anleitung alles was du zum sicheren und selbständigen Klettern wissen musst. Wir führen dich stufenweise ans Ziel heran. Nach diesem Kurs kannst du bereits selbständig leichte Routen in der Halle oder draussen im Klettergarten im Vorstieg klettern. Die Basiskurse Outdoor finden an Wochenenden statt.
Voraussetzungen
Keine besonderen, ideal für den soliden Einstieg oder zum Ausprobieren dieser Sportart.
Ziele und Inhalte
Du lernst die wichtigsten Grundbegriffe des Kletterns: Seilhandhabung, Sichern, Knoten, Wissenswertes zum Material. Phasen einer Kletterbewegung, Klettertechnik, Expressen einhängen, Seilführung im Vorstieg, Umfädeln an verschiedenen Umlenkungen, Massnahmen bei Gewichtsunterschieden usw.
Einstiegswoche
Das ist der Einstieg ins Klettern plus! Nach 5 Tagen kannst du nicht nur selbständig im Vorstieg klettern sondern hast auch viel Sicherheit und Routine gewonnen. Ausserdem hast du einen Einblick ins Mehrseillängenklettern erhalten und kennst die Klettergärten eines Top Klettergebiets. Unsere Destinationen sind Tessin,Berner Oberland, Engadin und Glarnerland.
Ziele und Inhalte
Basiskurs sowie die Stufen Klettergarten 1 und Basic Klettertouren 1 in einem Wisch. Solide Grundausbildung für selbständiges Klettern in einfachen Gebieten. Weitere Varianten der Kletter- und Sicherungstechnik am Fels und viel Zeit, den Vorstieg zu üben. Verschiedene Klettertechniken, Taktik, Abbauen einer Route, Standplätze und Abseilen.
